Fordere dein Herz zurück!
Fordere dein Herz zurück ist nicht nur ein Selbsthilfebuch. Es ist ein Handbuch über den Weg des Herzens inner- und außerhalb des Ozeans des Lebens. Es ist ein Buch darüber, wie man sein Herz davor schützt, in den Tiefen dieses Ozeans zu versinken ? und was zu tun ist, wenn dies dennoch passiert. Es ist ein Buch über Wiedergutmachung, Hoffnung und Erneuerung. Jedes Herz kann heilen, und jeder einzelne Augenblick ist dazu erschaffen worden, uns diesem Wandel durch Rückkehr näherzubringen. In Fordere dein Herz zurück geht es darum, den Moment zu finden, in dem plötzlich alles stillsteht und ganz anders aussieht. Es geht darum, das eigene Aha-Erlebnis zu finden ? und dann zu einer besseren, wahreren und freieren Version von einem selbst zurückzukehren.
Viele von uns leben ihr Leben gefangen in denselben sich wiederholenden Mustern von Herzschmerz und Enttäuschung. Oftmals haben wir keine Ahnung, warum dies geschieht. Fordere dein Herz zurück handelt von der Befreiung des Herzens von dieser Versklavung. Es geht um die Reise in die und aus den trügerischsten Fallen des Lebens.
Dieses Buch wurde geschrieben, um das Herz zu wecken und eine neue Sichtweise auf Liebe, Verlust, Freude und Schmerz zu bieten. Als Handbuch zeigt Fordere dein Herz zurück den Lesen, wie man dieses Leben leben kann, ohne dass es von einem Besitz ergreift. Es ist eine Anleitung, wie man seinen wertvollsten Besitz schützen kann ? das Herz.
Yasmin Mogahed hat an der Universität von Wisconsin-Madison ihren Bachelor in Psychologie und ihren Master in Journalismus und Massenmedien gemacht. Nach ihrem Abschluss gab sie Islamunterricht und arbeitete als Schreiblehrerin an der Cardinal Stritch University sowie als Kolumnistin für den Bereich Islam bei Infocus News. Derzeit hält sie weltweit Vorträge und schreibt Beiträge für die Huffington Post. Daneben ist sie als Dozentin am New Dawn Institute tätig. Außerdem hat sie ihre eigene Radiosendung: ?Serenity? auf One Legacy Radio und betreibt ihre Website yasminmogahed.com.
Autorin: Yasmin Mogahed
Format: 13 x 21 cm
Seiten: 280
ISBN: 978-3-98686-033-2
Heilung der Leere im Herzen
In einem gewissen Maße haben so viele von uns erfahren, was Leere bedeutet. Aber die wenigsten wissen wodurch diese innere Leere entstanden ist und noch weniger wissen, wie man sie füllt. Und doch verbringen wir unser gesamtes Leben damit, genau das zu versuchen.
Als Menschen, die zu Fehlern neigen, schrecken wir so oft vor unserer eigenen Menschlichkeit zurück. Wir suchen nach Möglichkeiten, unsere Wunden zu verstecken und den Schmerz zu betäuben. Aber was wäre, wenn wir uns gar nicht verstecken müssten? Was wäre, wenn unsere Wunde die Tür zu einem tieferen Verständnis über uns selbst und über Gott öffnen würde? Was wäre, wenn jede Wunde einen Zweck hätte und der Heilungsprozess uns stärken würde?
Dieses Leben und unsere gesamte Reise auf dieser Erde ist kein Selbstzweck. Es ist ein zielgerichteter Prozess, der von Allah entworfen wurde, um unsere Herzen zu formen. Um unsere Seelen auf die letzte Begegnung mit Ihm vorzubereiten. Wir müssen diesem Prozess erlauben, uns neu zu erschaffen und unsere Wunden sind ein Teil dieses Prozesses. Es wird weh tun. Es wird uns viele Male erscheinen, als wäre es das Ende. Doch das ist es nicht. Unsere Reise wird weitergehen und wir können es schaffen, uns aus unserem Schmerz zu befreien, stärker als zuvor.
Schlussendlich ist es nicht die Zeit, in der wir in der Sonne gelaufen sind, die uns definiert. Es sind die Zeiten, in denen wir durch den Sturm gegangen sind. Es kommt darauf an, wie wir gefallen und wieder aufgestanden sind.
In diesem Buch geht es darum zu lernen, warum wir leiden und wie wir verhindern können, dass unser Schmerz uns zerstört. Es ist ein spirituelles und psychologisches Handbuch für Heilung und Wachstum durch unseren Schmerz. Es geht darum, Frieden und Sinn zu finden, egal, was wir durchgemacht haben.
Wir leben in einer Welt, in der wir in dem Moment, in dem wir Schmerzen verspüren, von unzähligen Beruhigungsmitteln umgeben sind, die versprechen, sie zu beseitigen. Geschlechtsverkehr, Drogen, Alkohol, Materialismus, Konsumismus sind einige der vielen Fluchtwege, die wir nutzen, um uns von dem abzulenken, was in unserem Leben wehtut. Und einige von uns verwenden andere Beruhigungsmittel. Einige von uns versuchen, sich in ihrer Arbeit und ihrer Karriere zu verlieren. Einige Leute versuchen, die Lücke zu füllen, indem sie "online leben". Wir lösen uns von unserem wirklichen Leben und unseren wirklichen Beziehungen, um uns in einer falschen Welt der sozialen Medien oder hinter unseren Geräten und Technologien zu verstecken. Wir werden abhängig vom unmittelbaren und vorübergehenden Dopaminrausch der sozialen Anerkennung. Wir beginnen, Likes und Follower zu begehren und intime Aspekte unseres Lebens in der Öffentlichkeit zu teilen, während wir auf Kommentare und Lob warten. Darauf warten, gesehen zu werden – selbst wenn es von völlig Fremden ist.
Und doch werden wir die ganze Zeit nur leerer und einsamer.
Um in diesem und im nächsten Leben erfolgreich zu sein, müssen wir ein Verständnis von Heilung bekommen. Der erste Schritt zur Heilung muss die Diagnose der Grundursache unserer Schmerzen sein. Der zweite Schritt besteht darin, die Heilungsbarrieren zu beseitigen. Der dritte Schritt ist die Behandlung der Wunde mit den notwendigen Medikamenten. Und schließlich müssen wir die Wunde sauber halten, indem wir sicherstellen, dass unsere Umwelt nicht giftig ist.
Autorin: Yasmin Mogahed
Seiten: 320
Format: 21x13 cm
ISBN: 978-3-98686-023-5
Die Kraft des Duʿāʾ – Vertiefe deine Verbindung zu Allah und verändere dein Leben
Von der Sunday-Times-Bestsellerautorin Aliyah Umm Raiyaan
„Bestärkend … von großem Nutzen für die, die ihre Türen durch Allah weit aufgestoßen sehen wollen.“
– Mufti Menk
Ein Buch über die transformierende Kraft des Duʿāʾ
Duʿāʾ – das Bittgebet – ist weit mehr als ein Moment des Flehens oder der Wunschäußerung. Es ist eine zutiefst persönliche Verbindung zwischen dir und deinem Schöpfer, eine Brücke zwischen deiner innersten Sehnsucht und Allahs unendlicher Barmherzigkeit. Doch viele von uns haben sich schon gefragt: Wird mein Duʿāʾ wirklich erhört? Bete ich richtig? Warum scheint meine Bitte unbeantwortet zu bleiben?
In „Die Kraft des Duʿāʾ“ nimmt dich die Bestsellerautorin Aliyah Umm Raiyaan mit auf eine inspirierende Reise, um das Wesen des Duʿāʾ neu zu entdecken. Basierend auf islamischer Weisheit, persönlichen Erfahrungen und bewegenden Geschichten zeigt sie, wie du dein Duʿāʾ bewusster, aufrichtiger und kraftvoller gestalten kannst. Dieses Buch führt dich Schritt für Schritt dazu, deine Bittgebete mit Vertrauen, Geduld und spiritueller Klarheit zu sprechen – und dein Herz für Allahs Antwort zu öffnen, sei es mit „Ja“, „Nicht jetzt“ oder „Ich habe etwas Besseres für dich“.
Was du in diesem Buch lernen wirst:
Wie du dein Duʿāʾ auf eine tiefere Ebene bringst – über bloße Worte hinaus zu einer echten Herzensverbindung.
Warum du wissen musst, wen du bittest – und wie dieses Wissen dein Vertrauen in Allah stärkt.
Wie du mit Gewissheit bittest und auf Allahs Antwort vertraust – auch wenn sie nicht sofort oder anders kommt als erwartet.
Welche Rolle Geduld und Hingabe im Duʿāʾ spielen – und wie du lernst, Allahs Plan für dich zu akzeptieren.
Wie du deine Verbindung zu Allah durch das Bittgebet vertiefst – und dein Leben dadurch nachhaltig veränderst.
Ein praktischer Leitfaden für jeden, der sein Duʿāʾ verbessern möchte
Das Buch ist in vier Teile gegliedert, die dich Schritt für Schritt durch die Kunst des Duʿāʾ führen:
Vor dem Duʿāʾ: Wie bereitest du dein Herz vor? Welche Haltung solltest du einnehmen, bevor du bittest?
Während des Duʿāʾ: Welche Methoden und Prinzipien machen dein Bittgebet besonders kraftvoll?
Die Antwort auf dein Duʿāʾ: Wie erkennst und akzeptierst du Allahs Antwort, selbst wenn sie nicht so ausfällt, wie du es dir wünschst?
Nach dem Duʿāʾ: Wie kannst du dein Vertrauen in Allah vertiefen und deine Geduld stärken, während du auf die Erfüllung deiner Bittgebete wartest?
Mehr als ein Buch – eine spirituelle Reise
Neben tiefgehenden Reflexionen und islamischer Weisheit enthält „Die Kraft des Duʿāʾ“ zahlreiche persönliche Geschichten, die zeigen, wie Duʿāʾ das Leben von Menschen verändert hat. Mit praktischen Anleitungen, Reflexionsfragen und inspirierenden Impulsen wirst du ermutigt, dein eigenes Duʿāʾ zu transformieren und eine tiefere spirituelle Verbindung aufzubauen.
Dieses Buch ist für dich, wenn du…
✔ … dein Bittgebet bewusster und mit mehr Überzeugung sprechen möchtest.
✔ … manchmal Zweifel hast, ob Allah dein Duʿāʾ hört, und dein Vertrauen stärken willst.
✔ … lernen möchtest, wie du dich auf Allahs Timing einlassen kannst.
✔ … nach Hoffnung und Erleichterung in schwierigen Zeiten suchst.
✔ … dein Duʿāʾ nicht nur als eine Bitte, sondern als eine spirituelle Bereicherung verstehen möchtest.
Ein Buch für jeden, der seine Beziehung zu Allah vertiefen möchte
Ob du gerade erst beginnst, dich mit dem Thema Duʿāʾ auseinanderzusetzen, oder schon lange praktizierst und deine Verbindung zu Allah stärken möchtest – dieses Buch bietet dir wertvolle Impulse, um dein Duʿāʾ in eine Quelle von Trost, Hoffnung und spiritueller Stärke zu verwandeln.
Lass dich inspirieren und entdecke die tiefgreifende Kraft, die in deinem Duʿāʾ steckt. Dein Schöpfer hört dich – immer.
Autorin: Aliyah Umm Raiyaan
ISBN: 9783986860677
Seitenanzahl: 304
Format: 23x16 cm / Taschenbuch
1. Auflage
"Ramadān Reflexionen" von Aliyah Umm Raiyaan
Eine spirituelle Reise durch den heiligen Monat Ramadān
Der Ramadān ist eine Zeit der inneren Einkehr, Reflexion und Hingabe. Es ist eine Phase, in der Muslime weltweit nicht nur fasten, sondern auch bewusst ihre Beziehung zu Allāh (subhānahu wa taʿālā) vertiefen, ihre Vergangenheit reflektieren und mit klarem Fokus in die Zukunft blicken. Genau hier setzt das inspirierende Buch Ramadān Reflexionen von Aliyah Umm Raiyaan an.
Dieses begleitete Tagebuch führt Leserinnen und Leser durch die 30 Tage des gesegneten Monats und bietet wertvolle Impulse für eine tiefgehende spirituelle Transformation. Jedes Kapitel des Buches ist einem bestimmten Aspekt des Glaubens gewidmet und regt dazu an, sich bewusst mit der eigenen Spiritualität, der persönlichen Entwicklung und der Beziehung zu Allāh auseinanderzusetzen. Dabei ist es nicht nur ein Buch zum Lesen, sondern ein interaktiver Begleiter, der Raum für eigene Gedanken, Gebete und Reflexionen lässt.
Inhaltliche Struktur
Das Buch ist in drei Abschnitte unterteilt, die jeweils eine wichtige Phase der spirituellen Reise durch den Ramadān repräsentieren:
Heilung der Vergangenheit – Die ersten zehn Tage des Ramadān sind der Reflexion über die eigene Geschichte, die bewältigten Herausforderungen und die Lehren, die daraus gezogen wurden, gewidmet. Themen wie Dankbarkeit, Vergebung und Vertrauen in Allāhs Plan stehen im Fokus.
Achtsamkeit im Hier und Jetzt – In der zweiten Dekade liegt der Schwerpunkt darauf, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Die Leserinnen und Leser werden ermutigt, bewusster zu leben, sich der Gaben Allāhs bewusst zu werden und ihre Beziehung zu Ihm zu vertiefen.
Ein ākhirah-zentriertes Leben – Die letzten zehn Tage des Ramadān laden dazu ein, sich aktiv auf die Zukunft auszurichten. Mit Themen wie Hoffnung, Geduld, Tawakkul (Vertrauen in Allāh) und der Vorbereitung auf das Jenseits wird der Fokus auf die letztendliche Bestimmung des Lebens gelegt.
Ein interaktives Tagebuch für Herz und Seele
Jeder Tag in Ramadān Reflektionen enthält:
Eine inspirierende Reflexion zu einem bestimmten Thema
Ein Duʿāʾ (Bittgebet), das die spirituelle Verbindung zu Allāh stärkt
Tagebuchanregungen, die zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung anregen
Platz für eigene Gedanken, um das Gelesene und Erlebte festzuhalten
Das Buch ist ein liebevoll gestalteter Begleiter für alle, die den Ramadān als eine Zeit der inneren Heilung und Erneuerung erleben möchten. Es bietet wertvolle Denkanstöße für Neumuslime, aber auch für erfahrene Gläubige, die ihre spirituelle Reise vertiefen wollen.
Warum dieses Buch ein Must-Read ist
Ein persönlicher und einladender Schreibstil: Aliyah Umm Raiyaan teilt authentische Erfahrungen und Einblicke in ihren eigenen Glaubensweg, die berühren und inspirieren.
Strukturierte und leicht anwendbare Inhalte: Jeder Tag ist klar gegliedert und bietet leicht umsetzbare Impulse für den Alltag.
Interaktive Gestaltung: Durch die Tagebucheinträge wird das Buch zu einer ganz persönlichen Reise.
Ein wertvoller Begleiter über den Ramadān hinaus: Die Reflexionen und Gebete können jederzeit im Jahr als Quelle der Inspiration genutzt werden.
Fazit
Ramadān Reflexionen ist mehr als nur ein Buch – es ist eine Einladung, den gesegneten Monat Ramadān in vollen Zügen zu erleben, sich selbst auf einer tiefen Ebene kennenzulernen und die eigene Beziehung zu Allāh mit neuer Hingabe zu stärken. Egal, ob du den Islam gerade erst entdeckt hast oder deine spirituelle Reise vertiefen möchtest – dieses Buch wird dich mit wertvollen Einsichten, emotionaler Tiefe und praktischen Impulsen begleiten.
Mache diese Ramadān-Zeit zu einer unvergesslichen Reise der Seele – mit Ramadān Reflexionen von Aliyah Umm Raiyaan.
Titel: Ramadān Reflexionen – Tagebuch mit Anleitung
Autorin: Aliyah Umm Raiyaan
ISBN: 978-3-98686-063-9
Seitenanzahl: 272
Format: 22x15 cm
1. Auflage
